Книга Спортивное питание: Салаты

- Жанр: Общественное питание, Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2025
- Возраст: 18+
Каждый салат – это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижении спортивных целей, будь то набор мышечной массы или снижение жировой массы. Важной частью всех рецептов является использование натуральных продуктов и здоровых заправок без добавления излишнего сахара или ненужных калорий.