Японские советы

Японская система стройности «Похудей-дом» - Риз Симидзу
Японская система стройности «Похудей-дом»
Риз Симидзу
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача - Сигэаки Хинохара
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Сигэаки Хинохара
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней - Кента Накаяма
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
Кента Накаяма
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней - Кииоши Вада
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней
Кииоши Вада
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день - Такуро Мори
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Такуро Мори
Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления - Исимура Томоми
Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
Исимура Томоми
Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие - Джеймс Сюити Накано
Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
Джеймс Сюити Накано
Японская система тренировок. Метод Табата - Идзуми Табата
Японская система тренировок. Метод Табата
Идзуми Табата