Книга Легкий способ бросить курить в кратком изложении
- Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
- Жанр: Психологические тренинги, Здоровье, Психологическая консультация
- Год издания: 2000
- ISBN: 978-5-98124-332-5
- Издательство: Добрая книга
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении
В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить».
В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.