Книга Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
- Серия: Психология. Мозговой штурм
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-213345-9
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым слушателям, так и психотерапевтам.
Идет загрузка книги