Книга Медитация для хаотичных времен
- Серия: Йога и медитация
- Жанр: Здоровье
- Год издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-215492-8
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Музыкант и эксперт в области внутреннего благополучия Ист Форест проведет вас через простую и уникальную медитацию, в которой аффирмации сопровождаются игрой автора на фортепиано. Эта медитация предназначена, прежде всего, для периодов стресса и перемен. Она помогает успокоиться и создать ощущение заземленности.
Идет загрузка книги