Книга Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
- Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психотерапия
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-208473-7
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности
Стефани Шталь. Комплект из 2 книг
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
