Книга 60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления

- Серия: Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
- Жанр: Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная литература
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-203521-0
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В книге вы найдете большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям. Практики не требуют много времени для выполнения, их легко включить в ежедневную рутину. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями.
Идет загрузка книги