Книга Пять великих книг, меняющих судьбу
- Серия: 5 книг за вечер. Мировые бестселлеры в кратком изложении
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики, Психотерапия
- Год издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-203357-5
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает: • как организован внутренний мир успешных людей, о котором говорит Стивен Кови; • где живет сила воли и как ее тренировать, опираясь на труд Келли Макгонигал; • какие техники предлагает использовать Брайн Трейси для легкого выполнения ненавистных задач; • почему важно изучать чужие ошибки, а не свои, следуя методике Даниэля Канемана; • как эффективно работать с подсознанием по Джону Кехо. В отличие от традиционных саммари, здесь не потеряна важная информация, наоборот – есть все, что делает прослушивание увлекательным, а времяпрепровождение полезным. Внутри вы найдете множество упражнений, техник и инструкций по работе над собой, а также получите максимальное удовольствие, не теряя времени на прочтение толстых томов.
Идет загрузка книги