Книга Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
- Серия: Практики эссенциалиста
- Жанр: Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2023
- ISBN: 978-5-00214-183-8
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетворенным своей работой в мире отвлекающих факторов.
Идет загрузка книги