Книга Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
- Серия: МИФ Здоровый образ жизни
- Жанр: Научно-популярная литература, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2023
- ISBN: 9785001950127
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
В защиту еды. Манифест едока
Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин
Правила еды. Руководство едока
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Рекомендуем посмотреть
Экспресс-рецепты. Сыроедение
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Диета для ускорения метаболизма
Француженки не толстеют
Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса
Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ
Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
Минимум жира, максимум мышц!