Книга Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
- Серия: МИФ Психология
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Год издания: 2021
- ISBN: 9785001958956
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
