Книга Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»
- Серия: CrossReads: Тайны нашего подсознания
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Зарубежная религиозная литература, Нейробиология
- Год издания: 2025
- ISBN: 978-5-04-187311-0
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Книги цикла
Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Саммари книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»
Саммари книги «Карма. Как стать творцом своей судьбы»
Саммари книги «Процесс присутствия»
Саммари книги «Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию»
Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»
Рекомендуем посмотреть
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Убить иллюзии. Универсальные правила
Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению
Русская Модель Эффективного Соблазнения
78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Мужчина и женщина. Универсальные правила