Книга Путь к внутреннему спокойствию: Искусство медитации

  • Жанр: Здоровье
  • ISBN: 9785006572522
  • Издательство: Издательские решения
  • Возраст: 12+
Что такое медитация? Медитация как практика сосредоточения и успокоения ума имеет глубокие корни, которые уходят в древность. Её история охватывает тысячи лет и связана с различными культурами, религиями и философскими традициями. Рассмотрим основные этапы её развития