Книга Вольная борьба

  • Жанр: Спорт / фитнес
  • Год издания: 2024
  • ISBN: 9785160140858
  • Издательство: ИНФРА-М
  • Возраст: 16+
Даны рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям, а также по организации гигиенических мероприятий. Содержание учебно-тренировочной работы раскрыто в 100 уроках. Для студентов учреждений среднего профессионального и высшего образования физической культуры, спортсменам, тренерам. Популярное изложение и обильный иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей.