Книга Трудоголизм. Как перестать выгорать
- Серия: 1000 инсайтов
- Жанр: Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2025
- Возраст: 16+
Выгорание. Трудоголизм. Неумение отдыхать. С этим сталкивался каждый, кто ушёл работать на себя; и почти каждый, кто предпочёл работу в найме. Как разграничить время между работой и отдыхом? Как перестать жить работой, постоянно то выгорая, то восстанавливаясь?
Книга содержит советы и историю трудоголички, которая прошла все круги ада из-за неумения отдыхать. Писательница смогла вырваться из порочного круга и теперь делится своими советами и рабочими схемами, которые помогут читателю найти баланс между работой и жизнью.
Книги цикла
Свой сайт на Wordpress: легко, быстро, бесплатно
Эмоциональный копирайтинг. Книга о невероятной любви к живым текстам, написанная за 5 дней
Как пережить сорокет, если в душе тебе 18
Больше, чем мама. От «плохой матери» до самореализации и счастья
Вся правда об ароматерапии. Тайны, которые от вас скрывали
10 шагов к счастливой жизни
Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить
Я иду себя искать
Рекомендуем посмотреть
Бизнес. Пособие для гениев
Технология жизни. Книга для героев
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
![Success [успех] в Большом городе - Ирина Хакамада](./img/books-1/170568.jpg)
Success [успех] в Большом городе
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
НЛП-технологии: Разговорный гипноз
Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья