Книга Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
- Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
- Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-214395-3
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши, другие – полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления о питании. А насыщенный животный жир перестали считать причиной развития атеросклероза. Ну революция какая-то в питании, да и только! А может, это всего лишь пустые необоснованные сенсации?
В этой книге рассказывается о спорах вокруг питания, о пользе пищи и о недостатках, присущих отдельным продуктам.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книги цикла
Аллерголог об аллергии. Как взять заболевание под контроль и жить полноценно в любое время года
О чем говорят симптомы, но молчат анализы
Упражнение индийского врача и ваше здоровье
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Эндопротезирование коленного сустава. Ответы практикующего врача на все вопросы пациентов
Рекомендуем посмотреть
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Как победить панические атаки
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…
Вы не больны, у вас жажда
Оккультное врачевание
Бросить курить раз и навсегда