Книга Кулак рукопашного боя
                 
                
              - Жанр: Спорт / фитнес, Учебно-методические пособия, Физкультура и спорт
 - Год издания: 2024
 - Возраст: 12+
 
 Эта книга посвящена технике и тактике действий руками бойца.  Руки бойца – это наиболее мобильная ударная часть во время спарринга. Хорошо «поставленный» удар или серия могут помочь бойцу закончить поединок быстро и без больших физических затрат. Находясь на максимальной опоре, то есть на обеих ногах боец легко перемещается, проводит контратаки, заставляет противника нервничать, а значит совершать ошибки. Поэтому необходимо овладевая системой рукопашного боя уделять достаточно времени и сил именно постановке рук для любого аспекта системы.  Пособие принесет пользу как специалистам – инструкторам, так и любителям рукопашного боя при организации занятий этой увлекательной боевой системой.