Книга Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний

- Жанр: Общая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики
- Год издания: 2024
- Возраст: 12+
Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.