Книга Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки

- Серия: Яркие книги по психологии
- Жанр: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-211571-4
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.