Книга Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
- Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
- Жанр: Похудение и диеты
- Год издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-196127-5
- Издательство: Эксмо
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.
Книги цикла
Рекомендуем посмотреть
Экспресс-рецепты. Сыроедение
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Диета для ускорения метаболизма
Француженки не толстеют
Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса
Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ
Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
Минимум жира, максимум мышц!