Книга Упражнение индийского врача и ваше здоровье
- Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
- Жанр: Спорт / фитнес, Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье
- Год издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-195676-9
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
С возрастом у многих людей возникают проблемы со здоровьем. Однако старость не приговор. Никогда не поздно заняться профилактикой «возрастных» заболеваний, а также наряду с медицинскими рекомендациями применять хорошо зарекомендовавшие себя на практике народные методы. Одним из таковых является Упражнение индийского врача. Многолетняя практика работы с этим упражнением показала, что при регулярном выполнении улучшается общее состояние здоровья человека. Уходят лишние размеры живота, повышаются иммунитет и острота зрения, нормализуется работа внутренних органов, восстанавливается подвижность суставов рук и ног и т.п. Эта книга в простой форме научит вас этой уникальной оздоровительной практике.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книги цикла
Аллерголог об аллергии. Как взять заболевание под контроль и жить полноценно в любое время года
О чем говорят симптомы, но молчат анализы
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Эндопротезирование коленного сустава. Ответы практикующего врача на все вопросы пациентов
Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
