Книга Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»
- Серия: CrossReads: Двигайся вперед
- Жанр: Личная эффективность, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Нейропсихология
- Год издания: 2023
- ISBN: 978-5-04-185318-1
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Профессор психологии и нейробиолог рассказывает, как включить турборежим мозга и концентрироваться, даже если хочется спать или вокруг шумят. Выбрали главное из бестселлера, который поможет фокусироваться в любой ситуации: от езды по однообразной трассе до скучных совещаний и монотонной работы. Узнайте главные техники концентрации внимания и научитесь выполнять упражнения на осознанность.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Книги цикла
Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
Саммари книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»
Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Рекомендуем посмотреть
Бизнес. Пособие для гениев
Технология жизни. Книга для героев
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
![Success [успех] в Большом городе - Ирина Хакамада](./img/books-1/170568.jpg)
Success [успех] в Большом городе
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
НЛП-технологии: Разговорный гипноз
Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья