Книга Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях

- Серия: Практические советы доктора Передерина
- Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина, Популярно о медицине
- Год издания: 2023
- ISBN: 978-5-04-193746-1
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Книга рассказывает о различных восточных методиках оздоровления. В нее вошли техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна, чжэнь-цзю-терапии при различных заболеваниях. Вы узнаете, как китайские врачи изучают состояние тела по скорости пульса в 9 ключевых точках, почему дыхание пранаяма помогает снизить интенсивность боли и остановить кровотечение и как усилить сопротивляемость организма, всего лишь нажав на нужные точки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.