Книга Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

- Серия: Анатомия спорта
- Жанр: Зарубежная справочная литература, Спорт / фитнес, Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-192175-0
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Книга также выходила под названием «Поднятие тяжестей – пустая трата времени».
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.