Книга Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях

- Серия: 1000 инсайтов
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Здоровье
- Год издания: 2023
- Возраст: 16+
Наша жизнь движется в сторону постоянного самосовершенствования, иначе она лишена смысла. Нам следует перестать бездельничать, просиживая штаны на диванах у экранов компьютеров и телевизоров! Пришло время взяться за себя!Организуйте свой собственный марафон по моей авторской методике коррекции тела без лишних диет и мучений. В течение 21 дня измените себя, идя по протоптанному мной пути, с чувством уверенности и гордо поднятой головой.