Книга Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Мотивация
- Год издания: 2019
- ISBN: 9789851546424
- Издательство: Попурри
Читать онлайн
С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.
Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.