Книга Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
- Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Жанр: Здоровье, Популярно о медицине
- Год издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-177124-9
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.