Книга Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
- Серия: CrossReads: Двигайся вперед
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психотерапия
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-176729-7
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 18+
Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую версию «неприлизанного» науч-попа, в котором соседствуют «анатомические штучки», юмор и структурированный рассказ, откуда берутся тревожные расстройства и как с ними справляться. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
Аудиокнига
Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
Саммари книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»
Аудиокнига
Саммари книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Аудиокнига
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Аудиокнига
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Рекомендуем посмотреть
Уроки судьбы в вопросах и ответах
Человек перед лицом смерти
Стерва покоряет большой город. Основы для рывка вперед
Стерва – хозяйка большого города. Искусство быть на первых ролях
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе
О боли
Основные направления современной психотерапии
Социально-психологический тренинг