Книга У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
- Серия: В потоке. Движение к счастью
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психологические тренинги
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-175401-3
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет пробить путь к заблокированным эмоциям. В итоге вы сможете освободить чувства и откроете путь к здоровым состояниям. Маргарита Быстрякова является наставником «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практиком и создает нестандартные тренинговые программы. Авторские медитации отличают дружелюбный подход, юмор, разговор на равных и понятные инструкции.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Про деньги. Все секреты богатства в одной книге
Аудиокнига
Про деньги. Все секреты богатства в одной книге
Любить. Учиться. Творить
Аудиокнига
Любить. Учиться. Творить
Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя
Аудиокнига
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя
Рекомендуем посмотреть
Уроки судьбы в вопросах и ответах
Человек перед лицом смерти
Стерва покоряет большой город. Основы для рывка вперед
Стерва – хозяйка большого города. Искусство быть на первых ролях
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе
О боли
Основные направления современной психотерапии
Социально-психологический тренинг