Книга Аскеза в кедах: путь разумных ограничений
- Жанр: Научно-популярная литература, Прочая образовательная литература, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2022
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Стремление «жить в кайф» привело автора книги в тупик: проблемы со здоровьем, в личной жизни, в делах и финансах. Пытаясь найти способ исправить ситуацию, он случайно познакомился с аскезами. Узнав, какая сила скрывается в них, следующие 11 лет он посвятил простым, но очень мощным практикам. В итоге они полностью изменили его жизнь и помогли реализовать более успешный сценарий развития. О том, как это было, какие именно аскезы он практиковал и каким образом они повлияли на него, подробно описывается в этой книге.