Книга Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
- Серия: CrossReads: Тайны нашего тела
- Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-173504-3
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Бестселлер Баса Каста – в формате саммари!
Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерьез разобраться во взаимосвязи еды и здоровья, доступен новый формат саммари. Мы собрали главное из книги Баса Каста. Вы узнаете, почему не существует универсальных диет, что из себя на самом деле представляют белки, углеводы и жиры и почему не стоит бояться последних.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Книги цикла
Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
Аудиокнига
Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Аудиокнига
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Аудиокнига
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»
Аудиокнига
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»
Рекомендуем посмотреть
Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии
Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Правильное сочетание продуктов
Новый счетчик калорий
Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым
Кухня здоровья, молодости, красоты