Книга Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
- Серия: CrossReads: Тайны нашего подсознания
- Жанр: Йога, Практическая эзотерика, Зарубежная прикладная литература
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-167891-3
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!
Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.