Книга Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
- Серия: CrossReads: Двигайся вперед
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-164491-8
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!
Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха, несмотря ни на что. Удобный формат позволяет сразу начать претворять практические советы в жизнь и держать их под рукой в любой ситуации.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.