Книга Похудеть со вкусом ;)
- Жанр: Похудение и диеты, Учебно-методические пособия, Физкультура и спорт
- Год издания: 2021
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Полный человек, кто он? Это человек с нарушенным обменом веществ, то есть метаболизмом! Но как он регулируется и что надо делать, вы узнаете в этом кратком курсе с иллюстрациями на простом и понятном языке без медицинских терминов, вам не надо бегать, чтобы похудеть, вам не надо соблюдать диету, чтобы сбросить вес…
Вам надо понять как работает ваш организм и применить рекомендации этого курса.
Кстати, в курсе дана методика как оставаться в красивой фигуре постоянно, то есть можно есть что угодно, главное – наблюдать за определенными сигналами тела и выполнять простые рекомендации.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».