Книга Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
- Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2
- Жанр: Здоровье
- Год издания: 2014
- Возраст: 16+
Читать онлайн
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.