Книга Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
- Серия: МИФ Психология
- Жанр: Мотивация
- Год издания: 2020
- ISBN: 9785001698760
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Аудиокнига
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Рекомендуем посмотреть
Исцели Свою Жизнь
Эффективная кадровая политика как составляющая обеспечения безопасности и развития бизнеса. Учебное пособие
Лекции по общей психологии
Writ as a simplified form of civil procedure. Writ of execution
Легкий способ найти хорошую работу
Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!
Корпоративная культура: Десять самых распространенных заблуждений
Мотивация на 100%. А где же у него кнопка?