Книга ПП-рецепты для здоровой жизни
- Серия: #Рецепты Рунета
- Жанр: Кулинария, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2021
- ISBN: 978-5-17-137929-2
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 12+
Считается, что питаться правильно – это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые завтраки, основные блюда и десерты с пользой для вашего здоровья и фигуры уже ждут вас под обложкой этой книги! В книге собраны самые удачные, вкусные, легкие в исполнении и всегда актуальные блюда. Рецепты представлены в форме пошаговых инструкций, поэтому приготовить их сможет любой, даже самый неискушенный повар. Дерзайте! Начните свой путь к здоровью и идеальному телу не с понедельника, а уже сейчас. Все в ваших руках!
Книги цикла
Вкуснотища. Быстро, вкусно и экономно
Едабилие. Книга сытной и полезной еды. Вкусные блюда на любой случай
Не бойся, пеки!
Манты, самса и чебуреки. Популярные блюда восточной кухни
Вкусное семейное счастье. Рецепты для праздничного стола
PRO ХЛЕБ и не только. Тонкости забавной выпечки
Рецепты здорового питания
Вкус праздника
Рекомендуем посмотреть
Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии
Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Правильное сочетание продуктов
Новый счетчик калорий
Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым
Кухня здоровья, молодости, красоты