Книга Коллагеновая диета
- Серия: Достоверная медицина
- Жанр: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-17-135443-5
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.