Книга Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- Серия: Сам себе психолог (Питер)
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Состояния и явления психики
- Год издания: 2009
- ISBN: 978-5-4461-1745-1
- Издательство: Питер
- Возраст: 16+
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Книга имеет дополнительные материалы в формате pdf, которые можно скачать после покупки.
Идет загрузка книги
Книги цикла
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся
Характеры. Как изучить и приручить
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!
Аудиокнига
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
Антитайм-менеджмент
Успех своими руками. Как вывести жизнь на новый уровень
