Книга Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
- Серия: Экспресс-рецепты
- Жанр: Кулинария, Здоровье
- Год издания: 2014
- ISBN: 978-5-496-00716-0
- Издательство: Питер
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно подобранные продукты, продуманная система питания – ключ к здоровому образу жизни и хорошему настроению! Изучайте, пробуйте и готовьте разнообразные, вкусные блюда на каждый день – и худейте без усилий!