Книга Активное долголетие
- Серия: Лечение доступными средствами
- Жанр: Здоровье
- Год издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-119567-0
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.