Книга Не сдохни на диете
- Серия: New Med
- Жанр: Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-4461-1736-9
- Издательство: Питер
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книги цикла
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Аудиокнига
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Аудиокнига
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
