Книга Психотерапия страха и панических атак

  • Жанр: Психотерапия
  • Год издания: 2019
  • ISBN: 978-5-6040718-9-2
  • Издательство: Книготорговая компания «Галактика»
  • Возраст: 6+
Читать онлайн
Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.