Книга Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
- Серия: МИФ Саморазвитие
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Год издания: 1996
- ISBN: 9785001690788
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.
Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
На русском языке публикуется впервые.
Книги цикла
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Аудиокнига
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?
Интроверты. Как использовать особенности своего характера
Харизма лидера
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
