Книга Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-985-15-4598-4
- Издательство: Попурри
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности.
Для широкого круга читателей.