Книга Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
- Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
- Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги, Состояния и явления психики, Психотерапия
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-17-123152-1
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Книги цикла
Как подобрать ключик к любому человеку: 64 совета мастера
Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины
#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда
Из офисной мышки – в миллионерши. Как зарабатывать, не выходя из дома. Реальный опыт
Сила воли. Уникальная методика тренировок
#Умные женщины не спят в одиночку, или Как сорвать джек-пот в личной жизни
#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха
Рекомендуем посмотреть
Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…
Игра в тренинге. Личный помощник тренера
Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас
Как улучшить память и развить внимание за 4 недели
Переговоры без поражений. 5 шагов к убеждению
Как стать успешной в современном мире
50 уроков привлечения денег от великих учителей мира. Р. Кийосаки, С. Кови, Н. Хилл, Э. де Боно, О. Мандино, Х. Сильва
Болезни позвоночника и суставов