Книга Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире
- Серия: Великие учителя современности
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Зарубежная религиозная литература
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-04-109003-6
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Эмоции, причиняющие боль, несдержанные разрушительные действия, губительные привычки и съедающие нас обиды делают человеческое существование невыносимым. Со всем этим можно справиться, если перестать убегать от проблем.
В своей новой книге знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон расскажет, как справляться с трудностями и начать использовать их для собственного развития. Она научит работать над собой и даст действенные духовные практики, которые может использовать каждый.