Книга Физиология тренинга
- Жанр: Учебно-методические пособия, Общая патология, Физкультура и спорт, Анатомия и физиология
- Год издания: 2020
- Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
- Возраст: 16+
Если мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят значительные изменения. Эти изменения затрагивают все органы и клетки организма и столь значительно, что можно говорить о переходе организма на иной, более высокий, уровень функционирования. Поэтому знание закономерностей изменений, происходящих во время выполнения мышечной работы, и умение управлять этими процессами, позволяют существенно влиять на функционирование организма без ущерба для здоровья человека.