Книга Освободи себя
- Серия: МИФ Саморазвитие
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2019
- ISBN: 9785001464228
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Часто стали замечать, что стресс и неудачи сковывают, не давая двигаться вперед? Эта книга рассказывает о том, как быстро вернуть в свою жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.
Эта книга для всех тех, кто хочет преуспеть в борьбе со стрессом и раскрыть свой потенциал.
На русском языке публикуется впервые.
Книги цикла
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Аудиокнига
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?
Интроверты. Как использовать особенности своего характера
Харизма лидера
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Рекомендуем посмотреть
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Убить иллюзии. Универсальные правила
Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению
Русская Модель Эффективного Соблазнения
78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Мужчина и женщина. Универсальные правила