Книга Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой
- Серия: 1000 бестселлеров
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-00144-054-3
- Издательство: 1000 бестселлеров
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое – работа с психологом. Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой – помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром. Основная цель данной книги – наладить контакт с собой, найти основания для принятия себя и ресурсы для желанных изменений.